Estafetteloop tijdens de Kastelenloop in Diepenheim op zaterdag 13 mei.
Lijkt het je leuk om eens als team een prestatie neer te zetten dan is de estafetteloop in Diepenheim een leuke optie om mee te doen. Met een team van drie personen loop je samen 21km. Per deelnemer loop je 5, 7 of 9km. Lijkt het je leuk om als team deel te nemen? Kijk dan eens om je heen tijdens de trainingen en vorm een team of stuur een mail naar hardlopen@avrijssen.nl en dan kijken wij of we teams kunnen vormen. Inschrijven doen we zodra de teams gevormd zijn.
Dit voorjaar nog een halve marathon lopen?
We merken dat er veel leden zin hebben om dit voorjaar een halve marathon te lopen. We zouden daarom graag met jullie naar de halve marathon van Diepenheim op zaterdag 13 mei of naar de halve marathon van Harderberg op zaterdag 20 mei toe trainen.
Wordt het je eerste halve marathon en is uitlopen je doel, of is je doel onder een bepaalde tijd lopen? Voor beide groepen bieden we schema’s aan. Naast de schema’s kunnen we dan ook samen kijken op welke avond je het beste kan aansluiten voor je kortere duurloop en interval gevolgd door een langere duurloop op de zaterdag onder begeleiding van één van de trainers die jullie de gehele periode zal begeleiden.
Het enige wat jullie hoeven te doen: inschrijven voor één van deze halve marathons.
RIJSSEN – Niet één, maar vijf jonge lopers van Atletiekvereniging Rijssen mochten meedoen aan het Nederlands kampioenschap. Kers op de taart zijn de gouden plakken van de toptalenten Sophie Willems (11) en Kris Nijzink (12).
Lees hier het volledige artikel.
Is jouw goede voornemen dit jaar ook om te beginnen met hardlopen? Of je nou de 5 kilometer wilt lopen bij de Enschede Marathon of de heuvels van de Sallandtrail wilt trotseren: Maart en april klinken misschien nog ver weg. Maar wie goed voorbereid aan de start wil staan, moet op tijd beginnen met trainen. Ervaren duurloper en hardlooptrainer Jan Tijhuis (66) uit Rijssen helpt je (snel) op weg.
Meer weten? Klik hier voor het hele artikel.
Zaterdag hebben 5 jeugd atleten van onze vereniging meegedaan aan de Nederlandse kampioenschappen indoor atletiek.
Deze kampioenschappen werden gehouden in de Omni-sport atletiekhal in Apeldoorn.
Gouden medailles zijn nog niet eerder behaald op een NK.
Wel zilver en brons (Rachel Sanderman-Rozenkamp en Jannes Bakker)
Hier de resultaten :
Sophie Willems (MD) 11 jaar 1000 mtr 1e plaats Goud 3.10.67 minuut (+ 12 jaar oude clubrecord verbeterd met 2 sec)
Kris Nijzink (JD) 12jaar 1000 mtr 1e plaats Goud 3.04.56 minuut (+ 10 jaar oude clubrecord verbeterd met 11 sec)
Esmee Bulten (MD) 12 jaar 1000 mtr 4e plaats 3.12.27 minuut (ook onder het oude clubrecord)
Pim Knapen (JD) 12 jaar 1000 mtr 9e plaats 3.13.94 minuut (ook onder het oude clubrecord)
Sten Goorman stond aan de start van 60 mtr sprint, hoogspringen en verspringen.
Resultaten 9.20 sec, 4.12 mtr ver en 1.40 mtr hoog.
Al deze 5 jeugd atleten trainen evenals 16 andere talentvolle jongens en meisjes onder trainer David Hutten.
Zaterdag a.s. 21 januari doen 5 jeugdleden van AV Rijssen mee aan de Nederlandse kampioenschappen indoor atletiek.
Deze wedstrijden worden gehouden in de indoor Omni-Sporthal in Apeldoorn.
Sophie Willems, Esmee Bulten, Kris Nijzink en Pim Knapen starten alle vier op de 1000 mtr.
Ze trainen bij onze MILA selectie onder leiding van trainers David Hutten, Gerinda Buisman en Jan Hiltjesdam.
Sten Goorman staat aan de start voor Hoogspringen, verspringen en 60 mtr sprint.
Sten traint bij trainers Dick Wessels en Wilbert Dennekamp.
Heel bijzonder voor AV Rijssen dat er tegelijk 5 atleten zich gekwalificeerd hebben voor dit kampioenschap.
Meer info via: https://www.indoorapeldoorn.nl/sia/junioren-cd-indoor/wedstrijdinformatie/
Zaterdagmiddag j.l. heeft de AV Rijssen MILA groep op onze baan een 1000 mtr gelopen.
Dit was een testloop in voorbereiding op de Nederlandse Kampioenschappen C-D junioren eind februari.
Ondanks de harde wind liep Esmee Bulten (op de foto 3e van rechts) deze 1000 mtr in 3.14 minuut.
Een geweldig snelle tijd en een verbetering van haar PR met 15 seconden.
Max, al jaren lid van AV Rijssen, wist bij de jongens junioren A een mooie 8e plaats te behalen.
Max, van harte gefeliciteerd met deze knappe prestatie.
Na een aantal jaren afwezigheid door corona willen we het sportieve nieuwe jaar weer inluiden met een nieuwjaarsborrel. Iedereen is welkom voor een hapje en een drankje op zaterdag 14 januari om 16:00 uur in het clubgebouw. Tijdens de nieuwjaarsborrel zal ook de clubkampioen van 2022 worden gehuldigd. We zien jullie graag op deze gezellige borrel!
