Wil je graag starten met hardlopen, maar zoek je structuur, begeleiding en motivatie? AV Rijssen organiseert vanaf 4 maart 2026 opnieuw een beginnerscursus hardlopen van 0–3 km. Een laagdrempelige en verantwoorde manier om conditie op te bouwen, samen met anderen en onder begeleiding van ervaren trainers.
Lees alles over het programma, de opzet en hoe je je kunt aanmelden.
