Voor de medaille wedstrijden en enkele meerkampen in de regio krijg je van het jeugdwedstrijdsecretariaat een mail om je in op te geven via de site van AV Rijssen op te geven. Voor een aantal wedstrijden in de regio moet er namelijk door de vereniging worden ingeschreven: Een overzicht van alle baan- en indoorwedstrijden in de regio staat in het Twents Wedstrijdboekje 2020. Wil je deelnemen aan een wedstrijd, dan ben je verplicht om in clubkleding van AV Rijssen aan de start te staan. Clubkleding is namelijk verplicht om deel te kunnen nemen aan wedstrijden.
Op het moment van publiceren zijn onderstaande wedstrijden nog gepland. De veranderende omstandigheden rondom het coronavirus kunnen de kalender nog doen wijzigen.
| Datum | Naam | Type | Vereniging | Plaats |
| wo. 3 juni | Boeskoolloop | Weg | SV Black and White | Oldenzaal |
| do. 4 juni | Baaninstuif | Baan | AC Ommen | Ommen |
| za. 6 juni | Pupillen en Junioren C/D | Baan | ASV Eibergen | Eibergen |
| za. 13 juni | Pupillenmeerkamp | Baan | AV Goor ’75 | Goor |
| vr. 19 juni | Banthumloop | Weg | AV Spurt’88 | Hardenberg |
| za. 20 juni | 2e Medaillewedstrijd | Baan | AC Tion | Enschede |
| do. 25 juni | Avondwedstrijd (LAAC/MPM) | Baan | Marathon Pim Mulier | Hengelo |
| za. 27 juni | Bissinghrun | Weg | AC Ommen | Ommen |
| za. 27 juni | Athletics Champs | Baan | AV Rijssen | Rijssen |
| za. 27 juni | Dorpsloop | Weg | Loopgroep De Lutte | De Lutte |
| wo. 1 juli | Klepperstadloop | Weg | AV Spurt’88 | Hardenberg |
| za. 4 juli | Vechtdal trail | Weg | AC Ommen | Ommen |
| vr. 28 aug. | Werpdriekamp | Baan | AV Goor ’75 | Goor |
| za. 5 sep. | 3e Medaillewedstrijd | Baan | AAV SISU | Almelo |
| do. 10 sep. | Baaninstuif | Baan | AC Ommen | Ommen |
| zo. 13 sep. | Singelloop | Weg | AC Tion | Enschede |
| do. 17 sep. | Baaninstuif | Baan | LAAC Twente | Hengelo |
| za. 19 sep. | Athletics Champs | Baan | Marathon Pim Mulier | Hengelo |
| za. 26 sep. | 4e Medaillewedstrijd | Baan | Marathon Pim Mulier | Hengelo |
| zo. 27 sep. | CityRun | Weg | ASV Atletics | Nijverdal |
| zo. 4 okt. | Halve Marathon van Oldenzaal | Weg | LAAC Twente | Hengelo e.o. |
| za. 10 okt. | Clubkampioenschappen | Baan | AAV SISU | Almelo |
| za. 17 okt. | Oldemeijercross | Weg | AV Spurt’88 | Hardenberg |
| za. 24 okt. | Diepe Hel Holterbergloop | Weg | ASV Atletics | Nijverdal |
| zo. 25 okt. | Diepe Hel Holterbergloop | Weg | ASV Atletics | Nijverdal |
| zo. 25 okt. | Recordindoor | Indoor | AC Tion | Enschede |
| do. 19 nov. | Baaninstuif | Baan | AC Ommen | Ommen |
